TIPS Merawat Kandungan Trimester Terakhir

Semakin hari-semakin bertambah besar. Semakin hari-semakin dekat waktu untuk persalinan. Kini usia kehamilan anda memasuki bulan ketujuh. Lantas, apa saja yang terjadi dan apa saja yang sebaiknya anda lakukan. Ada beberapa hal yang bisa anda lakukan yang dari mulai minggu ke 26.

Minggu 26

Bayi: pendengaran bayi Anda sepenuhnya dikembangkan. Sebagai bayi yang bereaksi terhadap suara, pulsa bayi mulai meningkat. Bayi anda bahkan akan bergerak bila mendengar irama musik. Paru-paru masih tumbuh tetapi belum matang. Pola gelombang otak bayi Anda tampil bak penuh panjang bayi baru lahir. Dia juga memiliki pola tidur dan bangun.

Ibu : gerakan konstan bayi harus meyakinkan. Anda akan mengalami peningkatan berat badan pada tingkat sekitar 0,45 kg per minggu sekarang. Anda mungkin merasakan beberapa nyeri tulang rusuk akibat dari bayi Anda tumbuh dan mendorong ke atas pada tulang rusuk Anda. Tekanan juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan mulas. Anda juga mungkin merasa seperti nyeri dibagian sisi perut Anda sebagai peregangan rahim Anda otot.

Tips minggu ini : Jika Anda berencana untuk kembali bekerja setelah melahirkan, Anda mungkin ingin mulai memeriksa perawatan anak di daerah Anda. Tetaplah berpikiran terbuka tentang pengaturan penitipan anak berbagai.

Minggu 27

Bayi: tangan bayi Anda mulai aktif dengan mengisap ibu jari untuk menenangkan bayi dan memperkuat otot-otot pipi dan rahang. Bayi Anda dapat menangis sekarang.

Ibu : Anda mungkin melihat stretch mark akibat rahim Anda terus berkembang. Untuk Mencegah hal ini semakin bertambah parah, silahkan anda baca di Mengatasi Strecth Marck Saat hamil. Kebanyakan wanita telah mengalami peningkatan berat badan sekitar 9 sampai 12 kilogram sekarang. Keseimbangan dan mobilitas juga dapat berubah seperti Anda yang tumbuh lebih besar.

Tips Minggu Ini : Selama Trimester Ketiga Anda, Anda harus berbicara dengan dokter atau bidan tentang persalinan. Mereka dapat membiarkan Anda tahu tentang tanda-tanda untuk memprediksi persalinan dan seberapa jauh kontraksi yang seharusnya aman sebelum pergi ke rumah sakit atau klinik bersalin. Ini juga waktu untuk memulai wawancara dsengan dokter anak untuk mengurus logistik lainnya, seperti pra-pendaftaran di tempat di mana Anda akan merencanakan untuk proses melahirkan (seperti apa persalinan yang Anda bayangkan dan yang akan terjadi). Rencana ini harus ditulis dalam catatan pasien atau melekat padanya dalam bentuk rencana kelahiran.

Minggu 28

Bayi : Bayi Anda berukuran sekitar 10 inci dari puncak kepala sampai bokong, atau total panjang sekitar 15,75 inci dari kepala sampai kaki, dan berat sekitar 1,5kg. Gelombang otak menunjukkan rapid eye movement (REM) tidur, yang berarti bayi Anda mungkin bermimpi. Kelopak mata membuka. Cabang-cabang dari paru-paru berkembang.

Ibu : Rahim anda memanjang di atas pusar. Bayi akan lebih besar dan lebih kuat bulan ini, Anda mungkin mengalami kram kaki dan pembengkakan ringan pergelangan kaki dan kaki, sulit tidur, sesak napas, perasaan sakit perut bagian bawah, kecanggungan, atau tersebar Braxton Hicks kontraksi (pengerasan dan santai dari rahim). Anda juga mungkin buang air kecil lebih sering lagi akibat rahim terus mendorong pada kandung kemih Anda.

Tips Minggu Ini : Bahkan jika pasangan Anda berencana berada bersama Anda di ruang bersalin, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menyewa asisten tenaga kerja profesional yang memberikan dukungan, tetapi tidak bantuan medis, untuk ibu dan pasangannya. Studi menunjukkan bahwa Asisten dapat memperpendek persalinan seorang wanita dan mengurangi kemungkinan membutuhkan obat penghilang nyeri, forceps atau vakum, atau operasi caesar.

Minggu 29

Bayi: mata bayi Anda hampir selalu biru dan dapat membedakan sinar terang matahari atau cahaya buatan melalui dinding rahim. Bayi itu sedang melakukan akrobat sedikit sebagai kondisi dalam rahim menjadi lebih sempit, tapi dia masih melakukan banyak menendang dan peregangan.

Ibu : Berat badan Anda mungkin mengalami kenaikan 11 – 13kg. Anda masih memiliki beberapa waktu sebelum proses melahirkan, sehingga Anda mungkin ingin mengingatkan diri Anda dari tanda-tanda persalinan prematur, termasuk menstruasi seperti kram atau nyeri punggung bawah, tetesan cairan ketuban, atau keluarnya cairan merah muda atau kecoklatan berair didahului kadang-kadang dengan berlalunya plug, lendir tebal seperti agar-agar. Beritahu dokter Anda secepatnya jika itu terjadi, mereka sering membrikan saran untuk menghentikan aktivitas anda dengan istirahat di tempat tidur, obat-obatan, dan mungkin juga rawat inap.

Tips Minggu ini : Tekanan darah Anda biasanya akan naik sedikit sekitar bulan ketujuh. Katakan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mendapatkan sakit kepala yang parah, penglihatan kabur, pembengkakan tangan, kaki, atau pergelangan kaki yang parah, atau jika Anda mendapatkan berat badan yang berlebih. Gejala-gejala ini bisa menandakan awal preeklamsia, sebuah kondisi berbahaya ditandai dengan tekanan darah tinggi dan tingkat tingginya protein dalam urin selama kehamilan.

Minggu 30

Bayi : Bayi Anda berukuran sekitar 17 inci dari kepala sampai kaki dan berat sekitar 1,7 kg. Bayi tumbuh gemuk dan mulai mengontrol suhu tubuh sendiri. Alis dan bulu mata sepenuhnya dikembangkan, dan rambut di kepala semakin tebal. Kepala dan tubuh sekarang proporsional seperti bayi yang baru lahir. Tangan kini sepenuhnya terbentuk dan kuku mulai tumbuh.

Ibu : rahim Anda berada sekitar 4 inci di atas pusar Anda, dan mungkin sulit untuk percaya bahwa Anda masih memiliki sekitar 10 minggu untuk proses persalinan dan bayi terus mendorong pada tulang rusuk Anda. Anda mungkin merasa lebih tidak nyaman dalam pelvis dan perut. Anda mungkin akan mengalami kenaikan berat badan sekitar 0,43 kg seminggu.

Tips Minggu Ini: Membran di sekitar bayi yang berisi cairan ketuban yang disebut kantong air, biasanya tidak pecah sampai sebelum awal persalinan, tetapi jika mereka mengalami prematur, infeksi menjadi lebih mungkin, dan langkah yang paling tepat adalah memanggil penyedia layanan kesehatan Anda segera.