Apa itu Knee Chest?
Kondisi
melahirkan sungsang biasanya terjadi ketika kepala bayi tidak berada pada jalan
lahir di usia kehamilan 37 minggu. Janin akan berputar-putar dalam rahim hingga
berumur 35-36 minggu. Melahirkan bayi dengan posisi kepala diatas, dapat
mempengaruhi proses persalinan. Resiko proses persalinan yang salah sangat
mungkin terjadi, itulah alasan sebagian besar melahirkan sungsang
melalui operasi bedah sesar.
 |
| Knee Chest |
Merupakan gerakan yang digunakan sebagai
terapi apabila terjadi kelainanposisi,persentasi ataupun letak. Posisi
knee-chest ini seperti sedang sujuddimana bokong berada d atas. Knee-chest
position ini dilakukan 2x sehariselama 10 menit. Gerakan ini dipercaya dapat mengembalikan
posisi normaldari bayi dikarenakan memberi
ruangan pada bayi untuk berputar kembalike posisi normal. Gerakan ini
tidak boleh dilakukan apabila posisi kepala bayiberada di pelvic.
Ada
beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah melahirkan sungsang :
1. Hilangkan
kekhawatiran karena posisi bayi yang sungsang. Membayangkan bayi akan berputar
ke posisi yang benar setiap hari dapat mengirimkan pesan kepada bayi untuk
berputar.
2. Mengikuti
senam hamil. Biasanya berupa senam kolam, dan akan membuat otot perut santai
dan memberikan ruang pada bayi untuk bergerak.
3. Melakukan
posisi bersujud (knee chest position), dengan posisi perut seakan-akan
menggantung kebawah. Lakukan rutin 2 kali setiap hari pagi dan sore selama 10
menit. Kegiatan ini sangat mengurangi kemungkinan melahirkan sungsang, aman dan
member ruang pada bayi untuk berputar kembali ke posisi normal. Kemungkinan
berhasilnya adalah 92 persen.
4. Pijat
sekitar perut secara lembut searah jarum jam dengan menggunakan kedua tangan
dapat merangsang bayi ke posisi normal.
5. Gunakan
cahaya senter untuk mendapatkan perhatian bayi dalam rahim. Arahkan cahaya
senter pada kepala bayi, kemudian bergerak kearah jalan lahir. Gerakan cepat
bisa mendapatkan perhatian bayi. Music pun dapat gunakan dengan cara yang sama
menggunakan I-pod.
6. Bayi dalam
perut tidak menyukai dingin, dengan menempelkan benda dingin pada bagian
kepala bayi akan membuat bayi menjauhi daerah dingin tersebut.
Informasi di atas merupakan saran agar bayi tidak
lahir sungsang. Kuncinya kita harus sering memeriksakan diri ke dokter, bidan
atau tenaga kesehatan lainnya agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.